Hast du gewusst, dass Salbei (Salvia officinalis) nicht nur als Küchenkraut, sondern auch als Heilpflanze eine lange Tradition hat? Seine wertvollen Inhaltsstoffe können bei Erkältungen, Verdauungsproblemen und sogar hormonellen Beschwerden helfen. In diesem Artikel erfährst du, wie du Salbei richtig anwendest und welche besondere Wirkung seine Blüten haben. Ein junger Salbei-Trieb – voller Energie und…

Huflattich ist eine traditionelle Heilpflanze, die seit Jahrhunderten bei Atemwegserkrankungen eingesetzt wird. Doch vor einigen Jahren wurde er aus dem Arzneibuch gestrichen. Warum ist das passiert? Ist Huflattich wirklich gefährlich? Oder handelt es sich um eine Fehleinschätzung? In diesem Artikel beleuchten wir die Hintergründe. Blühender Huflattich – eine der ersten Pflanzen im Frühling. Ein Frühlingsbote…

Immunkraft-Booster Du kennst das sicher: Früher oder später hat die Erkältungszeit auch bei dir Einzug gehalten. Dein Hals beginnt zu kratzen und die Nase läuft. Du fühlst dich schlapp. Damit es erst gar nicht soweit kommt, hat sich bei mir eine besondere Heilpflanze bewährt: Die Kapuzinerkresse. In der warmen Jahreszeit im Hochbeet ausgesät, ist sie…

Dein Begleiter durch die Kalte Jahreszeit mit wertvollem Wildpflanzenwissen! Alle Jahre wieder gibt es von mir einen online Wildpflanzen-Adventkalender. Dieser ist allerdings vergänglich und bleibt nur über die Weihnachts-Feiertage freigeschaltet. Deshalb haben mich immer wieder Nachfragen erreicht, ob man nicht die Inhalte des Adventkalenders auch als PDF gibt könnte. Die gute Nachricht: Ja, das gibt…

Nutze die heimischen Wildfrüchte und ihre Vielfalt! In der Natur um uns herum wachsen zahlreiche Wildfrüchte, die nicht nur köstlich sind, sondern auch voller wertvoller Inhaltsstoffe stecken. Von der Felsenbirne über die Vogelbeere bis hin zur Hagebutte – jede Frucht hat ihre eigenen Besonderheiten und Anwendungsmöglichkeiten. Erfahre mehr über die Wildfrüchte und ihren einzigartigen Geschmack!…

Nütze die Gundelrebe und ihre Kraft! Sie ist unscheinbar aber scheinbar überall: Die Gundelrebe, auch Gundermann genannt (Glechoma hederaceae).   Vielleicht hast du schon einmal gehört, dass jene Heilpflanzen, die zahlreich um uns wachsen, genau die sind, die wir brauchen.   Erfahre mehr über ihre Heilkräfte und den unvergleichlichen Geschmack! Ja, genau das will ich!…

Hübsch aber nutzlos? Das Schneeglöckchen (Galanthus nivalis) ist giftig und sieht deshalb zwar nett aus, bringt aber sonst nichts, richtig?   Die Antwort ist – wie so oft in der Pflanzenwelt – jein. Ja, es ist giftig. Wobei dieser Begriff relativ ist. Während das eine Gift eine leichte bis sehr unangenehme Magenverstimmung verursacht, bringt einen…

Keine Lust mehr auf stickige Heizungsluft? Besonders in der kalten Jahreszeit verbringen wir die meiste Zeit drinnen. Gelüftet wird nur ganz kurz, damit wir nicht „dem Herrgott seine Schlapfen“ heizen und teure Heizungsluft an die Umgebung draußen verlieren. Die Folge ist wenig Sauerstoff, viel Müdigkeit und mäßig viel Konzentration. Wenn dann auch noch der Job…

Brennnesselsamen sind buchstäblich in aller Munde. Das ist auch gut so, denn sie strotzen nur so von wertvollen Inhaltsstoffen. Und alle Jahre wieder zerbrechen sich zahlreiche naturinteressierte Menschen den Kopf darüber, ob sie die Samen lieber von männlichen oder weiblichen Pflanzen sammeln sollen. Dabei ist das gar nicht notwendig. Wieso ich darüber schreibe Der Blogartikel…

Essbar oder nicht? Der Rote Hartriegel (Cornus sanguinea) ist eines von zwei heimischen Hartriegelgewächsen und quasi der „Bruder“ vom Dirndlstrauch (Cornus mas), der auch Kornelkirsche genannt wird. Von letzterer weiß man ja, dass die saftigen, roten Früchte essbar sind. Aber wie sieht es mit dem Roten Hartriegel aus, dessen schwarze Steinfrüchte eher unauffällig aussehen? Und…

Endlich mal was Gutes Den Großteil des Tages beschäftigen wir uns ja mit den Dingen, die wir nicht oder nicht so gut können. Ob das an unserer leistungsorientierten Gesellschaft liegt oder an einem weit verbreiteten Hang zur exzessiven Selbstkritik, kann ich nicht sagen. Ich weiß aber, dass ich auch nicht davor gefeit bin. (Z.B. ärgert…

Dieser Beitrag ist Bestandteil vom Adventkalender 24 kostbare Geschenke aus der Natur. Wenn du gerne mehr über die Wunderbare Welt der Wildpflanzen erfahren möchtest, komm gerne unverbindlich auf die Warteliste für den WildePflanzenClub. Ein köstliches Geschenk Du bist bei Verwandten oder Bekannten eingeladen und möchtest etwas zum Essen mitbringen? Und es soll etwas Originelles sein?…

Diesen Gastbeitrag hat Irina Hufnagl von IH-Design für den Adventkalender 24 kostbare Geschenke gespendet. Sie gestaltet einzigartige Logos & Drucksorten und betreibt einen Online-Shop mit vielen kreativen Designs.   Übrigens: Wenn du wissen möchtest, wie du deinen Garten insgesamt vogelfreundlicher gestalten kannst, lies doch in diesen wirklich sehr informativen Blog-Artikel von Purgrün rein! Vogelfutter-Anhänger selbst herzustellen,…

Wenn du die magische Zeit zwischen den Jahreszeiten optimal nutzen möchtest, sichere dir das PDF-Bundle Zauberhafte Rauhnächte. Besonders die Vorweihnachtszeit erleben wir oft als sehr stressig, weil gefühlt 1000 Dinge gleichzeitig zu tun sind. Und während wir so von einem Termin zum nächste „fliegen“, laufen wir Gefahr, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Eine…

Du liest hier einen Gastbeitrag von der lieben Barbara Obmann, mit dem sie den Adventkalender 24 kostbare Geschenke aus der Natur bereichert. Barbara ist Kräuterpädagogin und TEM-Praktikerin. Sie gibt ihr Wissen beim monatlichen Kräuterstammtisch in Retz sowie Kräuterwanderungen und Workshops weiter. Küssen unter dem Mistelzweig stärkt und erhält die Liebe. Wer zur Weihnachtszeit unter einem…

„Neuartiges“ Halloween-Fest Wer kennt sie nicht, die gruseligen Kürbisfratzen, die einen rund um Allerheiligen aus der Dunkelheit vieler Hauseingänge anleuchten? Lange haben sich viele Europäer gegen diese „amerikanische Tradition“, die angeblich zu uns herübergeschwappt ist, gewehrt. Dass es sich bei „Halloween“ ursprünglich um ein irisch-keltisches Totenfest handelt, möchte ich der Vollständigkeit halber an dieser Stelle…

Schnell und lecker Nie wieder mit lästigen Härchen kämpfen! So machst du rasch und einfach leckere Hagenbuttenmarmelade ohne zeitraubendes Entkernen. Das brauchst du 500g Hagebutten 250g Gelierzucker 500ml Wasser 1/2 unbehandelte Zitrone genügend sterile Schraubgläser So einfach geht’s Meine Methode ist die für besonders Faule und funktioniert am besten, wenn du einen Hochleistungsmixer daheim hast.…

Warum es wichtig ist, dass du dich mit Fruchttypen auskennst Um dir einen Überblick in der wunderbaren Welt der Wildfrüchte zu verschaffen, solltest du dir die verschiedenen Fruchttypen genauer anschauen. Wenn du die Grundprinzipien des Fruchtaufbaus verstanden hast, wird Wildobst für dich nie mehr einfach nur klein und rund sein. Auf den ersten Blick sehen…

Leckere Nussfrucht Du kennst sie wahrscheinlich aus Kindertagen. Wer hat damals nicht die kleinen, dreieckigen Nüsse der Rotbuche (Fagus sylvatica) mühselig aufgeknackt und die Samen gegessen? Aber wusstest du, dass sie in rohem Zustand Giftstoffe enthalten? Ein paar Bucheckern sind offensichtlich kein Problem. Was du beachten musst, um größere Mengen zu dir nehmen zu können,…

Begehrtes Wildobst Wie der Name schon sagt, ist die Vogelbeere (Sorbus aucuparia) oder Eberesche, wie sie auch genannt wird, bei unseren geflügelten Zeitgenossen äußerst beliebt. Auch für uns Menschen sind die Früchte ein gesundes Wildobst. Wer sich von den enthaltenen Bitterstoffen nicht abschrecken lässt und weiß, wie man sie zu einem guten Teil entfernt, kann…

Heimisches Superfood Wo wir im Herbst hinsehen, leuchtet sie uns mit ihrer typischen roten Farbe entgegen: die Hagebutte. Ihr hoher Vitamin C-Gehalt macht sie für uns Menschen zu Superfood. Aber wie erkennst du sie und was musst du bei der Verwendung beachten? Wie du die Hagebutte erkennst Zuerst einmal: Die Hagebutte ist die Frucht der…

Einfach selbst gemacht Eine selbstgemachte und vegane Alternative zum Honig ist der „Löwenzahnhonig“. Ein bisschen Muße zum Sammeln und Verarbeiten braucht es schon aber im Endeffekt ist die Herstellung recht einfach. Das brauchst du 3 handvoll Löwenzahnblüten 1kg Zucker 1L Wasser 1 unbehandelte Zitrone So einfach geht’s Aaaalsooo, wenn du motiviert bist, zupfst du erst…

Was, wenn man seinen Traumjob nicht findet? Vielleicht hätte ich Jus oder Medizin studieren sollen. Dafür gibt es nämlich eindeutige Jobprofile. Hätte ich Jus studiert, wäre ich entweder Anwältin, Notarin oder Richterin geworden. Nach einem Medizinstudium hätte ich höchstwahrscheinlich den Arztberuf gewählt. Entschieden habe ich mich aber für Biologie, genauer gesagt Botanik – also Pflanzenwissenschaften.…

Wow, da haben aber viele Köpfe geraucht! Über 70 TeilnehmerInnen der Wilde Bäume Challenge haben 5 Tage lang geraten, was das Zeug hält. Und was soll ich sagen? Leicht habe ich es ihnen wirklich nicht gemacht. 😉 Umso toller, dass so viele drangeblieben haben und bis zum Schluss mitgemacht haben! Du hast die Challenge versäumt?…